早间节目（00:00 ~ 09:00）
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00:02不明飞行物入侵(4)
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00:45邦迪海滩救护队(3)
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01:08邦迪海滩救护队(4)
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01:30漫步中国:秘境广西(2)-物华
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02:15危机情境:营救俄罗斯潜艇
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03:06游走世界:街边小吃3(9)
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03:27四季上海
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03:58那些部落教我的事:金雕狩猎
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04:42野性斯里兰卡
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05:27漫步中国:大黄山(5)-山水画卷
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06:14肯尼迪总统的关键七天(上)
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06:59游走世界:老奶奶的意式家传菜
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07:22游走世界:老奶奶的意式家传菜
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07:47那些部落教我的事:极地生存专家
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08:32野性斯里兰卡
白天节目（09:00 ~ 18:00）
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09:17漫步中国:大黄山(6)-秘境之地
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10:04肯尼迪总统的关键七天(下)
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10:51游走世界:走遍天下打工乐(3)
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11:14世界的边缘
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11:38不明飞行物入侵(3)
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12:24邦迪海滩救护队(1)
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12:45邦迪海滩救护队(2)
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13:08漫步中国:秘境广西(1)-天飨
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13:53危机情境:突袭恩德培
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14:44游走世界:走遍天下打工乐(4)
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15:07世界的边缘
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15:32不明飞行物入侵(4)
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16:17邦迪海滩救护队(3)
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16:39邦迪海滩救护队(4)
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17:01寻找目的地
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17:27漫步中国:秘境广西(2)-物华
晚间节目（18:00 ~ 24:00）
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18:11风尚
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18:17危机情境:营救俄罗斯潜艇直播中
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19:54翻新老爷车:阿尔法罗密欧
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20:40无厘头科学研究所3(27)
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21:27漫步中国:秘境广西(3)-人和
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23:04品茗论道:光器石瓢
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23:57海洋仙境欣赏